4 preguntas para guiar tu desarrollo personal y profesional
Cómo saber qué cambios de vida necesitás: 4 preguntas para hacerte
Si estás en un trabajo que no te entusiasma, si sentís que tu rutina diaria te agota y, al final del día, te quedás con esa sensación que no estás actuando para lograr la vida que querés, este artículo es para vos!
Ya sea que estés trabajando en relación de dependencia o emprendiendo, es muy común que sientas una desconexión entre tus fortalezas y lo que aplicas en tu trabajo. Es un sentimiento de insatisfacción entre todo lo que tenés para dar y, lo que hacés día a día para generar ingresos. Esa sensación que te dice “me falta algo”.
Esos sentimientos de insatisfacción pueden llevarte a buscar soluciones inmediatas o rápidas:
- mejor busco otro trabajo
- mejor empiezo a emprender
- mejor vuelvo a la relación de dependencia
- mejor me conformo con el tiempo libre que me queda para hacer lo que me gusta.
Tomar ese tipo de decisiones hacen que cambies de ambiente y al menos puedas conformarte con sentir el entusiasmo por “lo nuevo”. Pensás que quizá cambiando las circunstancias, todo mejora. Peeero, después de un tiempo, volvés a caer en la misma sensación de “me falta algo”, seguís sin sentirte plena en tu vida.
¿Cómo darte cuenta qué te hace falta?
Solo te falta descubrir lo que ya tenés adentro tuyo. Te falta conocerte más. Saber cuáles son tus puntos fuertes, cómo superar tus miedos, reconocer tus recursos y las oportunidades que te rodean. Al conocerte podrás tomar decisiones alineadas con lo que te hace sentir feliz.
Estoy convencida que no hay desarrollo profesional sin desarrollo personal. No hay manera que diseñes un camino profesional que te entusiasme, en el que puedas aplicar tus fortalezas y te desafíes, sin antes conocerte.
Te lo digo por mi propia experiencia, por las de mis clientes, por la de infinidad de casos que podés encontrar a tu alrededor y en internet que lograron alcanzar un camino profesional con sentido. Personas que pudieron reconocer sus fortalezas y que se levantan cada día con ánimo, con ganas de hacer y aportar valor con su trabajo.
El poder de hacerse mejores preguntas
Es fundamental el rol de las preguntas porque nos invitan a reflexionar y ver nuevas posibilidades en nuestra vida actual. Se dice que las mejores preguntas son las que no tienen respuesta automática. Son las que nos hacen pensar, cuestionarnos y descubrir facetas sobre nosotras mismas que no habíamos notado.
Las preguntas te ayudarán a tomar perspectiva en aspectos de tu vida en los que quizá necesitás adoptar una nueva visión. Por eso hoy quiero compartirte cuatro preguntas para guiar tu desarrollo personal.
Pero antes es importante decirte que, si estás comprometida con tu desarrollo personal y profesional, no las mires al pasar. Tomate un tiempo de calidad en el que puedas estar tranquila, porque para descubrir tus aspectos más internos, tenés que escucharte.
Dale play al siguiente video para descubrir que cambio de vida necesitas
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El cambio sólo dependerá de una decisión
Más allá de la herramienta o técnica que utilices, mi recomendación es que des el primer paso de invertir en tu desarrollo personal. Así, podrás identificar:
- qué te hace bien (y qué no),
- qué disfrutas hacer,
- qué te sale naturalmente,
- qué rasgos de tu personalidad querés potenciar,
- qué te está limitando para iniciar un cambio que querés.
Es un proceso de transformación personal que depende de las ganas, el compromiso y la responsabilidad con el que lo inicies. También depende mucho qué herramienta o técnica utilices.
En mi caso, difundo y aplico el coaching ontológico porque fue la herramienta determinante para hacer cambios positivos en mi vida. Porque yo misma viví esa falta de entusiasmo por el trabajo y logré modificarlo. Por eso, hoy te comparto uno de los recursos que aplico en las sesiones.
No te vayas sin este recordatorio
Por último, quiero decirte que tu trabajo no te define, vos contás con los recursos y fortalezas para definir cómo querés vivir tu trabajo. Espero que estas preguntas sean una invitación para que mires hacia adentro y descubras los recursos internos que ya tenés. De esa manera podrás diseñar una vida con nuevas y mejores posibilidades que te permitan diseñar una carrera profesional a tu medida.
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Un beso y un abrazo,
Tami
Preguntas frecuentes sobre cómo guiar tu desarrollo personal
¿Cómo sé qué cambio de vida necesito hacer?
Prestá atención a las situaciones que te generan desconexión o desgaste repetido, y hacete preguntas concretas sobre qué te gustaría cambiar en vez de quedarte solo con la sensación de insatisfacción.
¿Por qué es importante hacerse mejores preguntas?
Porque una buena pregunta te obliga a pensar con más claridad y te acerca a respuestas accionables, en lugar de quedarte dando vueltas sobre el mismo malestar.
¿Qué pasa si no encuentro tiempo para reflexionar sobre esto?
No hace falta un proceso largo: dedicar unos minutos a responder estas preguntas con honestidad ya es un primer paso concreto hacia el cambio.
¿El cambio depende solo de mí?
En gran parte sí: aunque el contexto influye, la decisión de empezar a moverte hacia lo que querés depende de vos.
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